Занимайтесь с Алексеем Нетесановым!

Занимайтесь с Алексеем Нетесановым! Программы

Хорошо выглядеть желает каждый человек, а поддержание тела в хорошей форме – очень важная задача. Многие приступают к физическим занятиям не посоветовавшись с опытным тренером. А ведь главный принцип для начинающих — «не навреди». Следует ли форсировать нагрузку и прекращать тренировку, как только почувствуется усталость, в какое время лучше заниматься, какую диету надо соблюдать? На эти и многие другие вопросы ответит ваш персональный телевизионный тренер — «Мистер Вселенная» Алексей Нетесанов.

Автор и ведущий — Алексей Нетесанов.

В эфире по воскресеньям в 9:40.

Архив программ

tv11
Оцените автора
tv-11.ru